Wat me over de drempel heen heeft geholpen is de eerste 'stiltetip' van Mirjam vd Vegt uit haar boek 'Koester je hart' Er staan 40 tips in om meer stilte, rust in je hart en leven te creëren. Ik wil ze eigenlijk allemaal uitproberen. Dus doe ik mezelf dit boek cadeau...als afscheidscadeautje zeg maar:)
Ze schrijft over de 'tuin van je leven' (altijd een mooi beeld) en gaat dieper in op het snoeiproces, dat nodig is, voor meer groei en bloei.
Het is eigenlijk maar een klein dingetje, alsof de Tuinman mij Zijn snoeimes geeft en me een klein stukje zelf laat snoeien, zoals een kind een ei mag breken bij het bakken van een taart.
Hij doet het grote en echte werk!
Uit ervaring weet ik dat m'n gedachten niet langer van de een naar de ander zullen vliegen, door alle berichten die iedereen post. Op die manier zal er iets meer 'stilte' zijn, hoop ik meer onverdeelde aandacht te kunnen geven aan de mensen om me heen.
Het woord 'radicaal' is een beetje blijven hangen. Wat is het lang geleden dat ik iets 'radicaals' deed!
Ik ben benieuwd wanneer en wat jullie voor radicaals gedaan hebben?
Inmiddels ben ik vandaag begonnen met de tweede stiltetip. Het heet: 'stop met vergelijken'!
Morgen daar meer over.
Ja, social media kunnen een hoop kostbare tijd wegnemen. Het stemt tot nadenken ...
BeantwoordenVerwijderenWat goed! Voor mij was het een tijd terug ook echt een hele moeilijke stap maar ik kan nu wel zeggen dat het zoveel meer rust heeft gebracht! Heerlijk gewoon. Je zult er geen spijt van krijgen.
BeantwoordenVerwijderen